璇璇宝贝水月轩

璇璇跟我们一样，也有晚睡的习惯。
 

有段时间，璇璇爷爷说：“再不能这样了，晚上10点到2点之间是生长素分泌最旺的，让璇璇早点睡吧！”
 

很怕她长不高，于是，那段，8点就开始准备睡觉，洗了之后，她要喝奶，她要尿尿，她要看书，她要在床上看巧虎，她要……不知不觉又到10点多。无耐！
 

但是，大多时候，我是不习惯这么早上床的。在客厅里玩会，去楼下花园去散步,……于是，上床时间延后，待上床时，又开始重复上述动作，唯一不同的是：睡着的时间延后。甚至拖到12.00。真是不得了了。不但如此，睡觉还不让关灯，麻烦的是，我开灯是睡不安觉的。怎么办呢？
 

无意听同事说了她家哄孩子睡觉方法，大喜。
 

方法其实很简单：晚上上床后跟孩子玩黑暗里藏猫猫的游戏，说是游戏，动作不过激，慢慢地找，因为周围是黑的，并且孩子躲在床上被子里，这样玩一会，孩子很快便睡着了。并且还可以顺带消除孩子对黑夜的恐惧。
 

前晚一试，果然有效，当晚孩子11点左右关灯睡着。
 

昨晚，10.20孩子关灯睡着。
 

今天跟她一交流，她说，不关灯的话，还有一招：“黑屋子”游戏，躺在床上后，用纸或书、或布之类挡住头脸，跟孩子比赛，谁呆在“黑屋子”里的时间长。孩子也很容易睡着。呵呵，又一个不错的方法。